Formez-vous aux métiers du bien-être et de l'accompagnement.
Apprenez des outils concrets et directement applicables pour accompagner le changement.
Vous souhaitez acquérir des compétences concrètes et utiles dans la relation d’aide ?
Nos formations en ligne ont été conçues pour vous permettre d’apprendre efficacement, à votre rythme, tout en développant une réelle posture d’accompagnant.
Accessibles à tous, elles allient théorie, pratique et outils professionnels pour vous guider pas à pas dans votre apprentissage.
Une méthode d’apprentissage complète et engageante
Les formations de l’École Serenitas ont été conçues avec un objectif précis : passer rapidement de la compréhension à la pratique.
Chaque formation vous propose un parcours structuré et dynamique, pensé pour favoriser la compréhension et l’intégration durable des notions :
- Des supports PDF clairs et structurés pour les plus visuels d'entre vous
- Des infographies pour visualiser l’essentiel
- Des podcasts pour pour les auditifs
- Des quiz réguliers pour valider vos acquis
- un quiz final ainsi qu'un devoir écrit à rendre pour évaluer vos connaissances
L’objectif est de permettre une progression réelle, étape par étape. Mais aussi et surtout de s'adapter au plus grand nombre, car nous ne sommes pas tous égaux face à notre façon d'apprendre. La multiplicité des supports proposés a pour objectif de permettre l'inclusivité de nos formations.
A qui s'adressent nos formations ?
Cette formation est adaptée :
- aux débutants
- aux personnes en reconversion
- aux professionnels souhaitant compléter leurs compétences
Nos formations
Praticien en Sophrologie
— 800€
Formation complète à distance
Découvrez une formation complète en sophrologie conçue pour vous transmettre des bases théoriques solides, des outils pratiques immédiatement applicables et une méthodologie structurée pour accompagner différents publics.
Accessible entièrement à distance, cette formation vous permet d’apprendre à votre rythme grâce à des supports pédagogiques variés : cours écrits, PDF, infographies, podcasts audio, quiz d’évaluation et exercices pratiques.
Cette diversité de formats favorise un apprentissage plus accessible et inclusif, adapté aux différentes manières d’apprendre.
Au fil des modules, vous découvrirez les fondements historiques et conceptuels de la sophrologie, les mécanismes de la relation d’aide, la posture du sophrologue, ainsi que la construction de protocoles adaptés aux besoins des personnes accompagnées.
La formation aborde également de nombreuses techniques de relaxation dynamique et de sophronisation, afin de vous permettre de développer une pratique progressive, structurée et personnalisée.
Vous apprendrez notamment à :
- conduire une séance de sophrologie de A à Z ;
- réaliser une anamnèse et construire une alliance thérapeutique ;
- utiliser le terpnos logos et adapter votre posture relationnelle ;
- créer des protocoles personnalisés ;
- animer des séances individuelles et collectives ;
- accompagner différentes problématiques comme le stress, le sommeil, la confiance en soi, la gestion émotionnelle ou la préparation mentale ;
- comprendre le cadre légal, déontologique et professionnel de la pratique ;
- développer votre future activité de sophrologue.
La formation comprend également :
- des quiz à chaque chapitre ;
- un examen final de 100 questions ;
- un devoir pratique consistant à concevoir un protocole complet sur le thème de votre choix.
Grâce à une approche progressive mêlant théorie, pratique et réflexion professionnelle, cette formation a été pensée pour permettre aux apprenants d’acquérir des outils concrets tout en développant leur propre posture d’accompagnement.
Cette formation s’inscrit dans une démarche de développement des compétences et de relation d’aide. Elle ne permet pas d’établir de diagnostic médical et ne se substitue pas à un suivi médical ou psychologique.
Paiement en plusieurs fois
Parce que se former ne devrait pas être un frein, vous avez la possibilité de payer en plusieurs fois via PayPal ou carte bancaire, afin d’avancer dans votre projet en toute sérénité.
Un cadre clair
Les formations proposées ne remplacent pas un suivi médical, psychologique ou psychiatrique.
Elles ne délivrent pas de diplôme reconnu par l’État et ne donnent pas accès à un titre réglementé.
Elles ont pour objectif de transmettre des outils et des connaissances dans un cadre d’apprentissage sérieux et éthique.
Lancez-vous dès maintenant
Que ce soit pour une reconversion, un projet professionnel ou un développement personnel, ces formations vous donnent les clés pour accompagner efficacement et avec confiance.